Nous passons près d’un tiers de notre vie à dormir. Mieux vaut donc bien choisir son matelas. Bon à Savoir et Kassensturz ont fait tester huit matelas en mousse mi-ferme de 90x200 cm, parmi les modèles les plus vendus.
Deux laboratoires spécialisés ont mesuré leur longévité, leur capacité à s’adapter au corps et leur élasticité. A titre de comparaison, nous avons également fait tester un matelas en latex.
Résultat: seuls les deux meilleurs matelas de l’échantillon obtiennent une bonne note dans les trois catégories.Ce sont le Elanbasic II de Robusta et le Isabelle Star de Bico.
En matière de longévité, l’ensemble de l’échantillon fait bonne figure. Six modèles obtiennent une très bonne note, dont le moins cher, acheté chez XXXLutz pour 229 fr.
Les deux restants sont jugés «bon». Le matelas en latex a lui aussi très bien résisté aux 60 000 passages du rouleau de 140 kg.
A noter que vous pouvez optimiser la longévité de votre matelas en aérant bien votre chambre le matin. Cela permet de sécher le noyau dans lequel s’est accumulé de l’humidité pendant la nuit. Et cela évite que des bosses ne se forment. Il est aussi recommandé de retourner son matelas au moins une fois par année afin d’éviter une pression unilatérale.
C’est en matière d’ergonomie que des différences de qualité apparaissent. La zone d’enfoncement de l’épaule est particulièrement délicate.
Les modèles qui s’adaptent le mieux aux épaules sont ceux de Robusta, Bico, Topswiss et Jysk. Ils soutiennent aussi la colonne vertébrale en position latérale et dorsale. Ces matelas font partie des plus chers du test. Un peu moins coûteux, le Sanaflex de Micasa a juste pu se hisser parmi les bons. Le modèle en latex d’Ikea n’est pas à la hauteur des meilleurs en mousse, mais offre tout de même un soutien plus convaincant que les moins bons modèles de l’échantillon. Les lanternes rouges, Pfister et Matratzen Concord, n’épousent pas la forme des épaules et sont juste «suffisant» pour le soutien des autres zones.
Matratzen Concord affirme n’avoir encore jamais reçu de plaintes au sujet de son matelas. Il admet toutefois avoir changé de fournisseur et que la qualité n’est plus au même niveau, depuis. L’enseigne promet de le retirer de la vente jusqu’à ce que le problème soit résolu.
Les critères du test
Deux laboratoires spécialisés allemands ont examiné huit matelas en mousse pour Bon à Savoir et, à titre de comparaison, un matelas en latex. Voici les critères:
1. Durée de vie
Le laboratoire TÜV Rheinland LGA, à Nüremberg, a simulé une utilisation de huit à dix ans. Pour ce faire, les experts ont fait passer un rouleau de 140 kg 60 000 fois sur chaque matelas, avec et sans draps. Ils ont mesuré la différence de hauteur et de dureté ainsi que les pertes d’amortissement.
2. Ergonomie
L’Institut d’ergonomie de Munich a testé les qualités d’adaptation au corps ainsi que l’élasticité des matelas à l’aide de mesures biométriques. Des coussins imitant la forme et le poids du corps ont été enfoncés dans les matelas. Pour la zone du cou et des épaules, les experts ont examiné si le matelas laissait les épaules s’enfoncer assez profondément. Ils ont aussi vérifié le soutien offert aux vertèbres du cou en position dorsale.
Pour le dos, ils ont testé si le soutien permettait à la colonne vertébrale de rester dans sa position naturelle de double S.
3. Elasticité
Pour les zones de confort, les experts ont mesuré comment les matelas épousent les petites parties du corps, comme la tête et les talons. Pour la flexibilité, il s’agissait de déterminer dans quelle mesure les produits sont capables de s’adapter aux différents réglages du sommier à lattes.
Mousse, latex ou ressorts?
Certains matelas sont dotés d’un noyau presque, voire entièrement, composé de mousse, de latex ou de ressorts. Voici les avantages et les inconvénients de ces différents matériaux.
Matelas en mousse
+ Bon confort de couchage des modèles avec plusieurs zones délimitées
+ Bonne longévité et isolation thermique
+ Poids moindre
– La qualité peut varier
– Chaleur et humidité peuvent former des creux
– Peu adapté aux personnes qui transpirent beaucoup
Matelas en latex
+ Sensation agréable et souple
+ Bonne isolation thermique
+ Bonne longévité
– Prix élevé
– Pas adapté aux personnes qui transpirent beaucoup
– Plus lourds que les matelas en mousse, donc plus difficiles à retourner
Matelas à ressorts
+ Bon transport de l’humidité, donc adapté aux personnes qui transpirent beaucoup
+ Retient peu la chaleur, donc adapté aux personnes qui ont vite trop chaud
+ Bonne élasticité ponctuelle, car les noyaux à ressorts ensachés ne s’enfoncent que là où il y a du poids.
– Plutôt frais. Les personnes frileuses auront plus chaud sur un matelas en mousse
– Lourd: soulever un tel matelas peut s’avérer difficile
– Ne peut pas être plié, donc inadapté pour un sommier flexible
Attention: les degrés de fermeté ne correspondent pas à une norme standardisée. Chaque fabricant les détermine selon ses propres mesures. Mieux vaut tester le matelas avant l’achat. Certains commerces spécialisés proposent des nuits d’essai.
